Главная страница | Новое на сайте | Правила сайта | АВТОРСКИЕ ПРАВА | ЗАПРЕЩЕНО К ПУБЛИКАЦИИ
Вход на сайт
Навигация по сайту
Скачать книги
Художественная литература
.... Детективы. Боевики
.... Фантастика. Фэнтези
.... Триллеры. Мистика. Ужасы
.... Биографии. Мемуары
.... Поэзия
.... Проза
.... Современная русская проза
.... Современная зарубежная литература
.... Любовные романы
.... Исторические романы
.... Юмор и сатира
.... Классика
Детская литература
Справочники. Энциклопедии
.... Энциклопедии
.... Справочники
.... Словари
.... Самоучители
Экономика. Бизнес. Право
.... Менеджмент
.... Маркетинг
.... Бухгалтерский учет
.... Экономика
.... Управление персоналом
.... Деньги
.... Бизнес
.... Юриспруденция
.... Политика
.... Фондовые рынки
.... Другое
Здоровье. Спорт
.... Здоровье
.... Уход за собой
.... Массаж. Мануальная терапия
.... Народная медицина
.... Спорт. Фитнес
Научная медицина
.... Анатомия. Физиология
.... Генетика. Насл. заболевания
.... Акушерство и гинекология. Урология
.... Интенсивная терапия и реанимация
.... Внутренние заболевания
.... Гистология, цитология, эмбриология, микробиология
.... Инфекционные болезни
.... Дерматология и венерология
.... Кардиология
.... Онкология
.... Травматология и Ортопедия
.... Ревматология
.... Офтальмология
.... Оториноларингология
.... Паразитология
.... Патология
.... Педиатрия
.... Психиатрия и Неврология
.... Стоматология
.... Диагностика. УЗИ. ЯМРТ. Исследования
.... Токсикология
.... Фармакология
.... Хирургия
.... Ветеринарная медицина
.... Разные направления
Дом и семья. Хобби
.... Любовь. Дружба. Секс.
.... Дети (воспитание, развитие)
.... Кулинария
.... Сад, огород, хозяйство. Растения
.... О животных
.... Умелые руки
.... Вязание. Шитье. Рукоделие
.... Книги по играм
.... Для коллекционеров
.... Познавательное
.... Музыка. Игра на инструментах
.... Рисование. Фото
.... Охота. Рыбылка
.... Другие хобби и развлечения
Наука и образование
.... Наука
.... Научно-популярное
.... Образование
.... Иностранные языки
.... История
.... Психология. Философия
.... Фундаментальные дисциплины
....... Математика
....... Физика
....... Астрономия
....... Биология
....... Химия
....... География
....... Рус. язык и литература
.... Учебные пособия
.... Другое
Компьютеры и сети
.... Программирование
.... Безопасность. Хакерство
.... Операционные системы
.... Сетевые технологии
.... Дизайн и графика
.... Железо
.... Лит-ра по программам
.... Web-дизайн
.... Созд. и продв. сайта
.... Базы данных
.... ПК и интернет
.... Другая
Человек. Общество
.... Саморазвитие
.... Религия
.... Эзотерика. Астрология. Фэн-шуй. Хиромантия
.... Магия. Заговоры. Гадания
.... Искусство и живопись
.... Культура
.... Страны и народы
.... Человек
.... Земля. Вселенная
.... Непознанное
Техническая и профессиональная литература
.... Строительство. Ремонт
.... Архитектура и дизайн
.... Машиностроение
.... Электротехника
.... Промышленность
.... Профессиональная
.... Военная
.... Военное, холодное, огнестрельное оружие
.... Электроника. Радиотехника. Связь
.... Техника и транспорт
.... Железные дороги
.... Различная тех. литература
Журналы
.... Технические
.... Научные
.... Компьютерные
.... Гуманитарные
.... Экономика и финансы
.... Детские журналы и комиксы
.... Женские журналы
.... Мужские журналы
.... Журналы военной тематики
.... Спортивные
.... Дизайн. Строительство. Ремонт
.... Кулинарные
.... Сад. Огород. Цветник
.... Развлекательные
.... Журналы о здоровье
.... Фото, рисование, искусство
.... Другие
Комиксы, Хентай, Манга
Для взрослых


Авторские права:
Все материалы на сайте представлены исключительно в ознакомительных целях! Авторы, желающие внести поправки, могут связаться с АДМИНИСТРАЦИЕЙ САЙТА.
Скачать --> Сафонов В.К. - Психология спортсмена. Слагаемые успеха
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Сафонов В.К. - Психология спортсмена. Слагаемые успеха
Название: Психология спортсмена. Слагаемые успеха
Автор(ы): Сафонов В.К.
Издательство: Спорт
Год: 2017
Страниц: 288
Формат: FB2, RTF
Размер: 21 Мб
Язык: русский


Предлагаемая читателю книга не является классическим вариантом научной монографии по конкретной теме с исчерпывающим анализом достижений науки и публикацией собственных научных результатов. Она представляет собой обобщение теоретических, научно-исследовательских и практических работ по психологической проблематике в сфере спорта на протяжении 30 лет.
Сафонов В.К. - Психология спортсмена. Слагаемые успеха скачать бесплатно
Скачать --> Alexander A., Starrett K. - The Align Method: 5 Movement Principles for a Stronger Body, Sharper Mind, and Stress-Proof Life
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Alexander A., Starrett K. - The Align Method: 5 Movement Principles for a Stronger Body, Sharper Mind, and Stress-Proof LifeНазвание: The Align Method: 5 Movement Principles for a Stronger Body, Sharper Mind, and Stress-Proof Life
Автор: Aaron Alexander, Kelly Starrett
Издательство: Grand Central Publishing
Год: 2019
Страниц: 288
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 27.7 MB

Celebrity manual therapist and movement coach Aaron Alexander shows readers how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, reducing pain, and approaching the world with a new sense of confidence. Good posture is about more than standing up straight: It can change your mood, alleviate pain, rid your body of stressful tension, and may be the difference between getting that raise you've wanted and attracting your ideal mate, or not. But in order to reap all those benefits, the body must be properly integrated.
Alexander A., Starrett K. - The Align Method: 5 Movement Principles for a Stronger Body, Sharper Mind, and Stress-Proof Life скачать бесплатно
Скачать --> Shifroni E. - Props for Yoga III: Inverted Asanas: A Guide to Iyengar Yoga Practice with Props
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Shifroni E. - Props for Yoga III: Inverted Asanas: A Guide to Iyengar Yoga Practice with PropsНазвание: Props for Yoga III: Inverted Asanas: A Guide to Iyengar Yoga Practice with Props
Автор: Dr. Eyal Shifroni
Издательство: Eyal Shifroni
Год: 2017
Страниц: 556
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 24.6 MB

Inverted poses are the hallmark of yoga and its greatest gift to humanity. They, more than any other family of asana-s, have deep effects on the mind... Inverted poses present a challenge for most students. In my experience, props can play an important role in introducing inversions gradually and safely until the student feels ready for the final poses. For all these reasons, I view the present volume as central to the Props for Yoga series.
Shifroni E. - Props for Yoga III: Inverted Asanas: A Guide to Iyengar Yoga Practice with Props скачать бесплатно
Скачать --> Hedrick A. - Dumbbell Training, Second Edition
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Hedrick A. - Dumbbell Training, Second EditionНазвание: Dumbbell Training, Second Edition
Автор: Allen Hedrick
Издательство: Human Kinetics
Год: 2019
Страниц: 298
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 10.1 MB

One of the most versatile and effective forms of equipment, dumbbells have long been part of the training formula for building strength and power and toning the entire body. Now in Dumbbell Training, Second Edition, former NSCA Collegiate Strength and Conditioning Coach of the Year Allen Hedrick describes how to use dumbbells as a primary mode of training and shows how dumbbells can be an excellent alternative to traditional barbell workouts for just about anyone.
Hedrick A. - Dumbbell Training, Second Edition скачать бесплатно
Скачать --> Kuo-Deemer M. - Qigong and the Tai Chi Axis: Nourishing Practices for Body, Mind, and Spirit
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Kuo-Deemer M. - Qigong and the Tai Chi Axis: Nourishing Practices for Body, Mind, and SpiritНазвание: Qigong and the Tai Chi Axis: Nourishing Practices for Body, Mind, and Spirit
Автор: Mimi Kuo-Deemer
Издательство: Ixia Press
Год: 2019
Страниц: 256
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 10.1 MB

Reduce stress, release pain, and create bodily harmony with this introduction to qigong and the yin/yang balance of tai chi, the ancient Chinese arts of movement meditation. This accessible book features information about these practices as well as insights into their benefits, providing tools for replenishing inner resources and managing energy levels. It also offers advice on making healthier choices in everyday life that will support the body's natural capacity for energy, balance, and well-being.
Kuo-Deemer M. - Qigong and the Tai Chi Axis: Nourishing Practices for Body, Mind, and Spirit скачать бесплатно
Скачать --> Шишонин А. - Гимнастика доктора Шишонина
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Шишонин А. - Гимнастика доктора ШишонинаНазвание: Гимнастика доктора Шишонина
Автор: Александр Шишонин
Издательство: Интернет-издание
Год: 2019
Формат: pdf
Размер: 27.4 MB

Вы получаете информацию от специалиста, который на ежедневной основе использует данную методику в своей практике. Методика подходит и для профилактики, и для лечения гипертонии. Информация будет полезна, не зависимо оттого, какую задачу Вам предстоит решить. Доктор Шишонин убежден: заболевания «гипертония» нет. Чаще всего это является следствием шейного остеохонд­роза (только 5% гипертонии обусловлено опухолями надпочечников, щитовидки, патологиями почек). Но люди годами сидят на таблетках, дозы которых растут.
Шишонин А. - Гимнастика доктора Шишонина скачать бесплатно
Скачать --> Умнов Е. И. - Решение шахматных задач
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Умнов Е. И. - Решение шахматных задачНазвание: Решение шахматных задач
Автор: Умнов Е. И.
Издательство: Физкультура и Спорт
Год: 1958
Страниц: 89
Формат: PDF
Размер: 31,78 МБ

Задача данной книги состоит в том, чтобы помочь шахматисту, интересующемуся задачами, научиться находить их решения не вслепую, на ощупь, а по возможности рационально.
Умнов Е. И. - Решение шахматных задач скачать бесплатно
Скачать --> Николай Калиниченко - Учебник шахматных комбинаций для юных чемпионов + решебник
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Николай Калиниченко - Учебник шахматных комбинаций для юных чемпионов + решебникНазвание: Учебник шахматных комбинаций для юных чемпионов + решебник
Автор: Николай Калиниченко
Издательство: ИД Калиниченко
Год: 2018
Страниц: 281
Формат: PDF, DJVU
Размер: 6,87 МБ

Новая книга известного теоретика и литератора, автора многих популярных книг гроссмейстера Николая Калиниченко является не просто сборником шахматных комбинаций. Огромное число поучительных позиций в ней систематизировано, прежде всего, по стадиям партии – дебюту, миттельшпилю и эндшпилю.
Николай Калиниченко - Учебник шахматных комбинаций для юных чемпионов + решебник скачать бесплатно
Скачать --> Николай Калиниченко - Основы шахматной тактики
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Николай Калиниченко - Основы шахматной тактикиНазвание: Основы шахматной тактики
Автор: Николай Калиниченко
Издательство: ИД Калиниченко
Год: 2019
Страниц: 351
Формат: PDF, DJVU
Размер: 12,19 МБ

Если вы любите шахматы и хотите повысить уровень своего шахматного мастерства, значит, эта книга для вас. Она посвящена искусству комбинаций и сочетает в себе функции учебника и задачника, то есть дает основы не только теории, но и практики.
Николай Калиниченко - Основы шахматной тактики скачать бесплатно
Скачать --> Dang T.T. - Pocket Tai Chi for Beginners: Simple Steps to a Healthy Body & Mind
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Dang T.T. - Pocket Tai Chi for Beginners: Simple Steps to a Healthy Body & MindНазвание: Pocket Tai Chi for Beginners: Simple Steps to a Healthy Body & Mind
Автор: Tri Thong Dang
Издательство: Tuttle Publishing
Год: 2019
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 20.93 MB

Pocket Tai Chi for Beginners is the perfect introduction to this popular exercise discipline—now in a handy, inexpensive format. This book presents the "Simplified Tai Chi" method created by China's Ministry of Physical Culture and Sports.
Dang T.T. - Pocket Tai Chi for Beginners: Simple Steps to a Healthy Body & Mind скачать бесплатно



Навигация по сайту
АУДИОКНИГИ
.... Художественные аудиокниги
.... Классические аудиокниги
.... Компьютерные аудиокниги
.... Образование
.... Исторические аудиокниги. Биографии
.... Аудиокурсы иностранных языков
.... Психология. Саморазвитие
.... Религия и философия
.... Здоровье
.... Бизнес. Менеджмент. Карьера
.... Юмор. Развлечения
.... Детские аудиокниги. Аудиосказки
.... Аудиоспектакли
.... Звуки природы
.... Разные аудиокниги

ВИДЕОУРОКИ
.... Бизнес. Маркетинг
.... Изучение компьютерных программ. Видеоуроки Photoshop. Web-дизайн
.... Образовательное видео
.... Видеокурсы иностранных языков
.... Психология. НЛП
.... Медицина и здоровье
.... Саморазвитие. Эзотерика. Йога. Оздоровительные практики
.... Спорт. Фитнес. Тренировки
Аэробика. Танцы

.... Видео по уходу за собой
Красота. Стиль

.... Беременность и материнство
.... Воспитание и обучение детей
.... Любовь. Секс. Отношения
.... Дизайн. Строительство
Ремонтные работы

.... Охота и рыбалка
.... Видео по шитью, рукоделию
.... Игра на муз. инструментах
.... Разные хобби
.... Автомобильная тема
.... Разные видеоуроки

ДОКУМЕНТАЛЬНОЕ ВИДЕО
( BBC. Discovery
National Geographic
Познавательные телепередачи )

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПК (Софт)
.... Словари. Переводчики
.... Программы для дизайнеров
.... Образование и для бизнеса
.... Разный софт

ИГРЫ ДЛЯ ПК

МУЗЫКА. MP3

ОБОИ. Графика

Фильмы/Видео/Мультфильмы

Дубли

Поможем болеющим детям!!!



© Razym.ru | Скачать книги, аудиокниги, видеоуроки, журналы бесплатно | Электронная библиотека
Портал razym.ru является самообновляемым, информацию на сайт добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав.
На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы. Размещение любой информации, нарушающей авторское право, будет незамедлительно удалено.
Rambler's Top100